konsoll

– Blisko 90 procent największych polskich miast zastosowało w tym roku energooszczędne żarówki do oświetlenia placów i ulic, wynika z badania przeprowadzonego przez inżynierów z grupy Sweco Polska. Choć polskim samorządom daleko jeszcze do standardów europejskich w kwestii zrównoważonego stosowania świątecznych iluminacji, to magistraty polskich metropolii są coraz bardziej świadome możliwości wykorzystania bardziej energooszczędnych źródeł [...]

Żywienie w sporcie Regularne uprawianie sportu, oprócz zwiększenia masy mięśniowej, kosztem tkanki tłuszczowej, niesie za sobą także ogromny wydatek energetyczny. Wyczynowi sportowcy, a także i amatorzy niewątpliwie powinni dużą uwagę przywiązywać do diety, czyli tego, co spożywają, gdyż wpłynąć to może bezpośrednio na osiągane w sporcie wyniki. Trening czyni mistrza. O tym na pewno przekonał się niejeden, kto sukcesywnie uprawia jakąkolwiek

Pomarańcze - ciekawostki i wartości odżywcze Pomarańcze (pomarańcza) należą do owoców z rodziny cytrusowych. Zawierają w sobie dużo witam, a zwłaszcza bardzo cenną witaminę C. Najbardziej popularne odmiany pomarańczy mają słodko - kwaśny orzeźwiający smak, wypełnione są włóknistym miąższem, a wnętrze pokryte jest pomarańczową skórką. Drzewka pomarańczowe rosną w lasach tropikalnych i osiągają około 9 metrów wysokości. Co ciekawe z jednego drzewa pomarańczy można

Jak zdrowo przeżyć święta ? Zbliżają się święta Bożego Narodzenia, czas radości, odpoczynku i wizyt rodzinnych. Niestety zwykle odbywają się one przy stole, na którym pojawia się wiele kalorycznych potraw. Ponadto zimno i śnieg ogranicza naszą aktywność fizyczną. Co zatem zrobić, żeby nie przytyć ? Jak zdrowo spędzić te chwile, nie obciążając żołądka oraz uniknąć ewentualnej głodówki, związanej z późniejszym sylwestrem ? Najważniejszy we wszystkim jest umiar.

Przywódca największego ugrupowania rebeliantów w Darfurze - Ruchu na rzecz Sprawiedliwości Równości (JEM) - Chalil Ibrahim, zostal zabity przez armię sudańską - poinformowała w niedzielę oficjalna agencja prasowa SUNA. Wiadomość potwierdził później rzecznik armii.

Z listy leków refudnowanych, opublikowanej przez Ministerstwo Zdrowia, usunięto 847 produktów. Wstępne analizy wskazują, że zmiany w terapii będą dotyczyły setek tysięcy chorych - poinformowali eksperci rynku farmaceutycznego. Według IMS Health, oznacza to, że pacjenci leczeni tymi lekami będą musieli zmienić terapię lub w znaczący sposób zwiększyć koszty ponoszone na leki obecnie stosowane.

Nawyki żywieniowe dzieci i młodzieży W dzisiejszych czasach szkolny sklepik z niezdrową żywnością to nic nadzwyczajnego. Pomimo, iż szkoły coraz częściej wprowadzają zakaz sprowadzania oraz sprzedaży przez te sklepy najbardziej niewskazanych dla młodych ludzi produktów, takich jak chociażby napoje energetyczne, to i tak nie uniknione staje się zjawisko wysokiego spożycia wśród nastolatków przetworzonej żywności. Błędne nawyki żywieniowe młodych ludzi to problem, z którym

Rzecznik irańskiej dyplomacji poinformował, że wbrew zarzutom USA w Iranie nie ukrywa się finansista Al-Kaidy Ezedin Abdel Aziz Khalil. USA wyznaczyły za niego nagrodę 10 mln dol. Według ekspertów miedzy Iranem a USA toczy się "zimna wojna".

Co najmniej 9 osób zginęło w stolicy Jemenu Sanie, gdy siły lojalne wobec prezydenta Alego Abd Allaha Salaha otworzyły ogień do demonstrantów, żądających jego osądzenia za śmierć osób, zabitych w trakcie wcześniejszych protestów - podały służby medyczne.

Po katastrofalnej fali tsunami, jaka nawiedziła Azję Południowo-Wschodnią, trzy lata temu z pompą uruchomiony został niemiecko-indonezyjski system wczesnego ostrzegania przed tsunami. Tyle, że system nie działa.

Delegacja obywateli z Korei Południowej wjechała dzisiaj rano do Korei Północnej, przechodząc przez strefę zdemilitaryzowaną między krajami. Oddadzą oni hołd zmarłemu przywódcy sąsiedniego kraju - informuje CNN.

W wieku 97 lat zmarł w niedzielę w Warszawie znany dziennikarz Michał Sumiński - autor telewizyjnego programu programu "Zwierzyniec", podróżnik, autor książek o tematyce żeglarskiej. O śmierci dziennikarza poinformowało Polskie Radio.

Kilkadziesiąt tysięcy osób manifestowało w niedzielę w Sanie w proteście przeciw zabiciu 13 osób w sobotę w stolicy Jemenu, gdy siły prezydenta Alego Abd Allaha Salaha zaatakowały demonstrantów. Demonstranci domagają się postawienia Salaha przed sądem.

Co najmniej 20 osób zginęło, a 50 zostało rannych w niedzielę w zamachu samobójczym na północnym Afganistanie - podał Reuters powołując się na policję. Inne źródła podają niższe liczby ofiar.

Watykan potępił serię zamachów na kościoły w kilku miastach Nigerii, w których w Boże Narodzenie zginęło co najmniej 27 osób. Rzecznik Stolicy Apostolskiej ksiądz Federico Lombardi nazwał ataki wyrazem "ślepej i absurdalnej przemocy".